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유용한생활정보31

무선청소기추천-블랙엔데커 pv1210,pd1200 캐치맙 사용후기 무선청소기추천-블랙엔데커 pv1210,pd1200 캐치맙 사용후기 pv1210 73,200원 무선청소기 두 종류를 오픈마켓에서 구입했다. 코끼리코는 구입한지 한 달 되고 pv1210 는 구입한지 두 달 됐다. 두 종류의 청소기의 성능은 12V로 다르지 않은 거 같고. 둘 다 흡입력은 그동안 써본 무선 핸디 청소기중 최고라는 생각이다. 구석구석 틈새 청소는 끝내준다. 단점이라고 꼽는다면 소리가 별나게 요란하다는 거 흡입력이 좋아서 바닥이며 여기저기 구석구석 청소하다 보면 충전된 베터리가 그리 오래 가지 않는거 같다. 10여분 구석구석 청소하면 어느새 시들해지는듯한 느낌. 사용하지 않을때에는 먼지통을 비우고 늘 충전기를 연결해 두고 사용하는 것이 좋다. 시끄러운거 빼고는 성능이며 다 만족스러운 무선 청소기다.. 2014. 4. 29.
기초체온건강법,체온1도가 내몸을 살린다/극세사침구세트 기초체온건강법,체온1도가 내몸을 살린다/극세사침구세트 오늘 SNS로 지인에게 전달된 기초체온 건강법 입니다. 추위를 많이타고 몸이 찬 사람들이 건강하지 못한 약골이라는 말은 많이 들었지만 오늘 정확한 사실을 알게 되었네요 체온1도가 내몸을 살린다는 말들이 요즘 유행인것 같습니다. 오늘 자세한 정보를 올려 드려보겠습니다 체온 1도를 올릴수 있는 라노비아 겨울이불/극세사침구세트 아래 온도가 체온에 따른 건강 상태라고 합니다 36.5도→건강한 온도 36.0도→열이 빠져가는 온도 35.0도→암세포 증식 온도 30.0도→의식불명 온도 27.0도→신체활동 정지 온도 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다 현대인들의 몸은 차갑습니다. 과로와 스트레스, 교감.. 2014. 2. 8.
말인형만들기,양말로인형만들기 펠트무료도안 말인형만들기,양말로인형만들기 펠트무료도안 갑오년을 맞이하여 새해 복 많이 받으세요~ 말인형도안을 다운로드 하여 사진처럼 몸통하고 다리를 잘라줍니다. 몸통은 창구멍을 남기고 바느질해주고 뒤집어서 솜을 충전하여 창구멍을 공그르기해서 막아줍니다. 말인형만들기,양말로인형만들기 펠트무료도안 다리는 총 8장으로 4개 각각 겉끼리 마주하고 발바닥 부분을 창구멍으로 하고 바느질한 후 솜 충전하여 창구멍을 막아줍니다. 말인형만들기 다리 4개와 몸통입니다. 몸통은 말갈귀와 꼬리를 적당한 실로 만들어 줍니다. 눈알을 부착해주고 다리는 단추와 함께 부착해 주고 귀는 펠트 조각을 세모모양으로 잘라 부착해 주었습니다. 말인형만들기,양말로인형만들기 펠트무료도안 말안장을 코바늘뜨기로 만들어서 부착하고 완성! 말인형만들기 어렵지 않습.. 2014. 1. 29.
제사음식,차례상만들기,전만들기,전부치기,나물등 우리집 차례상종류 공개!! 제사음식,차례상만들기,전만들기,전부치기,나물등 우리집 차례상종류 공개!! 벌써부터 명절증후군으로 온몸이 쑤셔 오는것 같습니다. 오늘은 차례상만들기.제사음식 완결판을 자세하게 적어보겠어요. 제사음식에 빼놓을 수 없는 전만들기.전부치기.나물만들기 등 차례상종류 및 만드는 과정과 상차림 모습 입니다. 위에 보시면 제사음식만들기 중 호박전,꼬치,동태전,연근전,두부전, 시금치나물.고사리나물.도라지나물 입니다. 빈대떡은 미나리전으로 해보았습니다. 제사음식중에서 부침개하고 나물을 하고 나면 정말 한시름 놓게되는것 같습니다. 아이들이 학교가는 날 제사를 지내게 되어 다리가 많이 아프신 엄마를 위해 제사음식 부침개,제사전하고 이런저런 나물을 만들어 보았어요. 제사음식 만드는 초보주부들에게 좋은 정보가 되었길 바랍니다. .. 2014. 1. 29.
코스트코쇼핑~코스트코디너롤를 이용한 요리 코스트코쇼핑~코스트코디너롤를 이용한 요리 얼마전 조금 빡빡하긴 하지만 가격도 저렴한 코스트코디너로를 사서 재활용 요리를 해보았어요. 한 봉지에 엄청난 양이 있는 빵을 한번에 다 먹을 수 없기에 남은 것을 이용하여 요리를 해보았습니다. 코스트코쇼핑을 할때는 필요한만큼만 살 수 없기기 오래 보관할 수 있는 보관법도 중요할 것 같습니다. 우선 코스트코디너롤 남은것을 오래 보관하려면 냉동실에 두고 꺼내서 전자렌지에 살짝 돌려 먹으면 좋습니다. 전자렌지 돌려서 바로 먹어야지 조금만 두면 아주 딱딱해 지더군요. 먹어도 먹어도 남는 코스트코 디너롤을 맛있게 먹어보려고 만들어 보았는데 아이들 간식으로 주면 아주 좋아합니다. 다량으로 구입해야하는 코스트코쇼핑~디너롤를 이용한 촉촉한 계란미니토스트 만들기 먼저 달걀을 풀고.. 2014. 1. 24.
핫케이크가루로 계란빵만들기 해보았어요~ 핫케이크가루로 계란빵만들기 해보았어요~ 네이버 메인화면에 현재 오늘의 이슈가 되고 있는 집에서 계란빵만들기 한번 해보았어요~ 집에 오래 되어갈만한 계란도 보이고 마침 잘되었다 생각했지요~ 아래 사진은 완성된 계란빵 이랍니다~~ 동네슈퍼에서도 손쉽게 구할 수 있는 핫케이크 가루로 만들어 보았어요~~~ 먼저 버터를 녹이고 계란, 우유를 섞어서 반죽해서 머핀틀에 반정도 반죽을 넣고 달갈을 한알씩 깨서 올려줍니다~ 그 위에 소금을 솔솔 뿌려주고 200으로 예열된 오븐에서 25분 구우면 계란이 노른자까지 잘 익어 아주 맛있는 계란빵만들기 완성이 될 수 있답니다~ 반죽의 농도는 머핀 만들어보신 분들이라면 머핀 반죽 정도의 농도로 맞추면 된답니다. 집에서 만들어 먹으면 더욱 위생정이고 맛있는 계란빵이 될 수 있는것 .. 2013. 12. 3.
나무벤치쇼파,나무블럭재활용으로 벤치쇼파소품만들기 해보세요 나무벤치쇼파,나무블럭재활용으로 벤치쇼파소품만들기 해보세요 집에 아이들이 갖고 놀다 내팽겨친 나무블럭으로 나무벤치쇼파를 한번 만들어 보았어요. 굳이 나무블럭이 아니더라도 자투리 나무조각으로 손쉽게 벤치만들기를 해볼 수 있답니다. 우선 소품으로 사용할 나무벤치쇼파를 만들때 필요한 재료들 입니다 자투리나무, 아이들 나무블럭, 무독이오공본드 혹시 무독이 오공본드로 접착이 잘 안된다면 짜투리 원단이나 나무블럭에 코팅이 되어있어서 입니다 나무벤치쇼파 만들때 필요한 짜투리 원단이나 블럭이 코팅이 되어있지 않다면 수성접착제 무독이 오공본드로 튼튼하게 접착을 할 수 있습니다. 본드를 바른후 2~30초 정도 꼭 누르거나 집게를 눌러 고정하면 잘 접착됩니다 아이들 남은 블럭으로 만들어본 소품용 나무벤치쇼파에 예쁜인형들을 올.. 2013. 9. 27.
다용도걸이/다이소나무정리함으로 다용도걸이만들기 다용도걸이/다이소나무정리함으로 다용도걸이만들기 얼마전 다이소에서 나무정리함 사서 만든 재활용한 다용도걸이 입니다. 나무정리함을 붙일때 사용한 것은 공예용 접착제를 이용했고 안에 것은 액자 뒤에 있는 걸이를 떼어 판재 뒤에 피스로 고정해서 만들었습니다. 접착재로 붙일때 잘 안붙을 줄 알았는데 다이소나무정리함은 코팅이 안된 목재이고 가벼운 소재라 잘 붙었던것 같습니다. 굳이 나무정리함을 재활용하지 않아도 제가 만든것처럼 만들어 보시려면 오픈마켓에서 재단해서 판매하는 것을 이용해도 좋습니다 다 만든 다용도걸이에 페인트를 칠해주면 더욱 완성도 높고 예쁜 정리함이 되겠지요.~ 완성된 다용도걸이 하단에는 수저 포크 모양의 헹거를 붙여주어 주방용 소품 영수증등을 수납하기 좋습니다. 다용도목재함에는 우유팩이 쏙 들어가.. 2013. 9. 27.
꿀송편만들기,집에서송편만들기,집에서 백설기만들기,절편만들기 꿀송편만들기,집에서송편만들기,집에서 백설기만들기,절편만들기 해마다 추석이면 집에서 꿀송편만들기 어떻게 하면 간편하게 맛있게 할 수 있을까 고민하는 분들 많으실거예요~ 오늘은 집에서 꿀송편만들기,절편만들기,백설기만들기 방법을 소개하여 드리겠습니다. 우선 집에서 꿀송면만들기,절편,백설기만들기 할때 필요한 재료들을 알아볼까요 쌀가루,설탕,우유,소금,치자가루,석류가루,모시가루or쑥가루 등이 필요합니다. 우선 쌀을 맑은물이 나올때까지 깨끗하게 씻은 후 담궈 둔후 불려진 쌀을 소쿠리에 받쳐 두었다가 물기가 빠지면 방앗간에서 직접 빻아서 준비하면 좋습니다. 떡가루로 판매되고 있는 떡용 멥쌀가루를 사용해 보니 수분이 덜해서 그런지 같은 방법으로 해도 떡맛이 확실히 떨어지고 쫄깃한 맛이 덜한것 같아요 집에서 꿀송편만들기.. 2013. 9. 15.
보석종류/사람관 연관된 보석종류별의미,탄생석의미 ★보석종류/사람관 연관된 보석종류별의미,탄생석의미 오늘 네이버에 보니 보석종류별 탄생석의미가 이슈가 되고 있네요. 마침 모아놓은 보석에 대한 정보가 있어 포스팅을 해봅니다. 아름답게 보이려고 착용하는 보석종류, 단순한 장식효과 이외에도 보석종류별로 참으로 다양하게 사람에 미치는 의미와 효과가 있다고 합니다. 라노비아 고객님들께서 혹여 보석을 선물하거나 구입할때 알아두면 좋을것 같은 보석종류별 의미에 관한 다양한 지식 입니다. 보석종류/사람관 연관된 보석종류별의미 Agate (마노) : 자기 존중감을 향상시키는 효과가 있다고 한다. 검은 색은 용기, 대담함, 활력, 번영. 붉은 색은 선(善)을 사랑하는 마음, 건강, 부, 장수, 평안 이라는 탄생석 의미가 있다. 보석종류/의미 탄생석의미 Amber (호박).. 2013. 8. 26.
(위즈웰전기오븐사용법)위즈웰전기오븐ckf-4d사용후기_위즈웰전기오븐발효,위즈웰전기오븐제빵_모닝빵만들기 (위즈웰전기오븐사용법)위즈웰전기오븐ckf-4d사용후기_위즈웰전기오븐발효,위즈웰전기오븐제빵_모닝빵만들기 위즈웰 전기오븐 CKF-4D 43L 를 사용하여 모닝빵 만들기 입니다. 위즈웰 전기오븐 발효와 제빵을 그동안 사용하며 제빵에 성공하기까지 과정^^ 위즈웰 전기오븐 사용후기를 보면 설정온도보다 좀 높다고 제빵 레시피 대로 하면 빵이 탄다는 글을 많이 봤는데 그것도 복불복인가 봅니다. 제가 구입한 전기오븐은 오히려 온도 다이얼을 좀 높게 해야 잘 구워집니다. 일단 구매후 잘 체크해 보시기 바랍니다. 제가 구입한 위즈웰 전기오븐 CKF-4D 43L 는 아래 사진에서 보시다 시피 문짝에 손잡이 부분이 심하게 기울어 끼워져 있었습니다. 오른쪽에 바람이 문틈이 많이 벌어져 있습니다. 그리고 평평한 곳에 두었는데도 .. 2013. 5. 12.
[강아지옷만들기]강아지옷도안(패턴)강아지원피스,드레스만들기,애견옷만들기 ① )드레스,원피스만들기 강아지드레스만들기,강아지원피스만들기,애견원피스,애견드레스,강아지원피스도안,강아지드레스도안 지난번에 만든 강아지 조끼를 착용한 모습^^ 조끼만들기 보기 >> http://lanovia.tistory.com/235 이번에는 강아지 드레스 원피스 만들기 입니다. 강아지 원피스 만드는 과정을 쭈욱~ 찍어봤어요 강아지 원피스 만들기 과정샷을 보면 이해가 많이 되실듯^^ 마지막에 강쥐 사이즈 별로 원피스,드레스 도안을 첨부합니다. 강아지드레스,원피스만들기#1 도안을 출력해서 집에 있던 순면 아기 베냇저고리를 잘랐어요 강아지 피부에 좋은 원단을 찾다 보니^^ 안 입는 골지 면티를 시보리로 활용했습니다. 강아지드레스,원피스만들기#2 원단을 도안대로 자르고 등판쪽에는 레이스를 박았어요 강아지드레스,원피스만들기#3 어깨선.. 2013. 5. 9.
애견방석,애견쿠션- 애견방석만들기&애견쿠션만들기,애견쿠션,방석 도안 동그란 애견방석 만들어봤어요. 직접 애견방석,쿠션을 만들어 보시고 싶으신 분들 참고해 보세요 애견쿠션,방석만들기#1 먼저 동그랗게 원단을 2장 잘라 겉끼리 창구멍을 남기고 바느질. 애견쿠션,방석만들기#2 동그란 부분 가위집을 촘촘하게 해주기 애견쿠션,방석만들기#3 솜을 충전해서 평평하게 펴주기 애견쿠션,방석만들기#4 상침해주기 애견쿠션,방석만들기#5 가운데 4군데를 눌러 주기 애견쿠션,방석만들기#6 원단 두장 길게 잘라 바느질해서 뒤집어 주기 애견쿠션,방석만들기#7 상침해주기 애견쿠션,방석만들기#8 솜 충전 애견쿠션,방석만들기#9 운데 4군데 바느질로 눌러주기 애견쿠션,방석만들기#10 시접 부분을 잡고 긴쿠션,원형쿠션 붙이기 이 부분이 좀 힘들더라구요^^ 뚱뚱한 쿠션 두개를 붙이려니 제봉틀이 손 힘이 많.. 2013. 5. 2.
애견수제간식만들기,강아지간식만들기,애견수제간식,강아지닭가슴살육포만들기&강아지쿠키만들기!! 애견간식만들기,강아지간식만들기,애견수제간식, 강아지닭가슴살육포만들기&강아지쿠키만들기!! 애견수제간식만들기 >> 애견육포만들기 & 애견쿠키만들기 이가 간지러운 애견들에게 개껌은 유용하나, 시중에 파는 간식들은 나트륨 함량이 많아 애견의 건강에는 백해무익하다고 합니다. 하지만 애견에게 사료 이외에 간식은 더 없는 즐거움이고 훈련을 위해서도 꼭 필요하지요 ㅎ 수제 건강 간식을 만들어 보세요. 다른 육류 보다 닭가슴살이 좋다고 하여 닭가슴살을 리큅건조기에 건조시켜봤습니다. 닭가슴살은 올품 닭가슴살 5kg을 구매했는데 2만 6천원 하더군요 1kg에 5,200원 ㅎ 1kg만 건조시켜도 조그만 강아지는 한 달은 넉넉히 먹을 수 있을 거 같아요 시중에 파는 애견용 간식들은 건강에도 좋지 않기도 하지만 엄청 비싼거 생각.. 2013. 4. 22.
강아지옷걸이만들기, 펠트,와이어를 이용한 강아지 옷걸이 애견옷걸이, 강아지 옷걸이 만들기 와이어와 펠트를 이용해서 강아지 옷걸이를 만들어 봅니다. 뼈다귀 모양의 도안 2장을 준비하여 사진처럼 작업합니다. 귀찮아 재봉틀로 드르륵 박았는데 펠트 바느질로 하면 더 이쁘겠죠? 걸이에 양면테이프를 붙이고 리본을 둘둘 감았습니다. 가운데 마무리 한 바느질 지저분한 거 감추려고 리본 장식도 달았어요 ㅎ 집에서 헌 옷으로 만든 민소매 원피스를 걸어봤습니다. 데님 원피스도 걸어봤습니다. 뼈다귀 모양의 도안 좀 작은거와 큰거 두 종류로 그려봤습니다. 2013. 4. 11.
[강아지옷만들기]강아지옷도안(패턴)강아지조끼만들기,애견옷만들기 ① 조끼 강아지 베스트 조끼 만들기 도안과 만들기 과정샷입니다. 시중에 파는 강아지 옷은 사이즈가 각각이구 저렴한 중국산 옷들은 왠지 강아지에게 입히고 싶지 않고 좀 고급스럽다 싶은 것들은 정말 비싸더군요. 사랑하는 애견 귀여운 강아지 옷을 직접 만들어 입혀보세요. 조끼 만들기는 비교적 쉬운 편이고 강아지 허리 배 둘레 부분이 찍찍이 부착 디자인이라 사이즈 조정도 용이한 조끼입니다. 조끼를 조금 변형하면 원피스 스타일로도 만들수 있답니다. 강아지 사이즈에 맞는 조끼 도안을 다운로드 하여 원단을 자릅니다. 원피스 형태로 만들어보려고 얇은 거즈 원단을 두 겹으로 잘랐습니다. 강아지 옷 (조끼) 만들기 - (1) 앞에 프릴하고 레이스도 달아주었구요 강아지 옷 (조끼) 만들기 -(2) 겉기리 아랫단만 빼고 바느질 해줍니.. 2013. 4. 11.
Rain And Tears - AproditesChild(악보) AproditesChild(악보) Rain And Tears 연주 연습 악보입니다. rainandtears악보,레인엔티어스,rain and tears 악보 아프로디테스 차일드 (Aphrodite's Child) : 데미스 루소스 (Demis Roussos, 베이스, 보컬) : 1946년 6월 15일 이집트 출생 반젤리스 (Vangelis, 키보드) : 1943년 3월 29일 그리스 보로스(Volos) 출생 루카스 시데라스 (Lucas Sideras, 드럼) : 1944년 12월 5일 그리스 아테네(Athens) 출생 분류 : 프로그레시브 록(Progressive Rock), 아트 록(Art Rock), 사이키델릭 록(Psychedelic Rock) 그리스를 대표하는 프로그레시브 록 그룹 '아프로디테스 차.. 2012. 12. 29.
얼큰한 어묵번데기탕,번데기탕만들기 얼큰,어묵번데기탕 만들기 번데기탕을 만들때 단맛을 내기 위해 무와 양파를 듬뿍 넣고 청양고추를 썰어 넣어주면 얼큰하고 달달한 번데기탕이 된다. 번데기를 삶을때에는 여러번 헹구어 씻어둔 번데기를 잠길 정도의 물을 붓고 팔팔 끓여 삶아낸다. 삶아낸 번데기는 찬물에 여러번 헹구어 주어야 탱탱한 번데기가 된다. 번데기탕에 멸치육수와 까나리 액젓을 넣고 약간 넣어주면 좋다. 번데기에 간이 베이도록 미리 액젓과 소금으로 간을 해둔후에 야채를 끓인 물에 넣고 보글보글 끓여준다. 후추와 고추가루를 가미하면 더욱 얼큰한 번데기탕이 된다. 여기에 한번 뜨거운물에서 건져낸 어묵을 썰어넣고 끓여주면 어묵 번데기탕이 된다. 번데기에 함유된 단백질 중에서는 필수 아미노산이 고루 들어있어 아이들 성장발육에 도움이 되며 어린이 뇌조.. 2012. 12. 29.
광복절토스트,토스터기,전자렌지를 이용한 광복절 계란토스트 계란을 품은 식빵^^ 광복절토스트를 만들기 마요네즈를 바른 빵 위에 구멍을 뚫은 빵을 올려 구멍에 계란을 넣는 광복절토스트.. 마요네즈를 발라 구멍속 계란을 꽉 잡아주고 정말 아이디어 굿^^ 맛도 참 좋더라구요 오븐에 넣어 구워줘야 계란이 잘 익는데 오븐이 없어 미니오븐 토스터기에 넣어 15분정도 굽고 전자레인지에 2분정도 돌려주니까 계란도 잘 익고 빵은 바삭바삭하고 맛있는 광복절 토스트가 되네요 ㅎ 더 빨리 익게 만드는 방법? 미니 광복절 토스트 식빵을 4조각 내고 계란은 풀어 소금간을 살짝 해주었어요 위에 올리는 빵은 병뚜껑으로 콕 찍어 구멍을 내주고 풀어놓은 계란을 쪼르륵 조금씩 따라주고 토스터기에 넣고 15분 완성^^ 계란을 1개로 6개의 미니 광복절 토스트를 만들었습니다. 토스터기에서도 잘 익네.. 2012. 12. 29.
적채(보라색양배추),적채요리,적채효능-적채레시피,적채야콘샐러드 적채(보라색양배추),적채요리,적채효능-적채레시피 적채란 ? 붉은색(적자색)을 띤다 하여 붉은꽃 양배추 또는 빨간 양배추, 적양배추, 루비볼이라고도 부른다. 붉은색 양배추는 1570년 영국에서 처음으로 재배된 기록이 보인다. 결구(結球) 양배추로, 흰색의 보통 양배추와 동일 계통으로 취급된다. 적채에서 나오는 붉은 색소는 천연 색소이므로 안심하고 먹어도 된다. 우리나라에서는 1980년대 초까지만 해도 서울과 부산 근교에서만 재배하였으나, 최근에는 고랭지와 제주도 등 전국에서 재배되고 있다. 흰색의 보통 양배추보다 과당과 포도당, 식물성 단백질 리신, 비타민C 등의 영양 성분이 더 많다. 또 비타민U가 풍부하여 위궤양에 효과가 있고, 노화방지와 수은중독 방지, 간기능 회복 등의 역할을 하는 셀렌(셀레늄)도 .. 2012. 12. 27.
[DMB 안테나 만들기] DMB안테나,DMB수신기,수신감도 높이기 스마트폰,핸드폰 DMB 수신감도 높이기 DMB 안테나 만들기 - DMB 시청중에 화면 끊기고 수신감도 좋지 않다고 할때 중요한 장면 보는데 짜증나시죠? 라디오 안테나 줄로 간단하게 해결할 수 있더라구요 라디오 안테나 줄을 이용하면 DMB 안테나 만들기 쉽습니다. 안테나줄을 스마트폰, 핸드폰 안테나에 묶어주기만 해도 됩니다. 심지어 안테나를 다 뽑지 않아도 수신감도 좋답니다. 줄 끝에 쇠집게 하나 꽂으면 더 잘 되네요 수신감도가 약하면 늘어뜨린 줄을 핸드폰에서 좀 멀리 떨어뜨려 늘어뜨려 보면 좋아집니다. 안테나 줄은 인터넷으로 쉽게 구입 가능합니다. 1500원 ~3000원이면 구입도 가능하고 집에 오래된 주방 라디오 안테나 줄을 조금 잘라서 이용하는데 핸드폰으로 DMB 시청중에 끊김없고 좋습니다. 주변에 .. 2012. 12. 4.
[밥전,밥튀김]도시락밥전,밥튀김만들기 도시락 밥전,밥튀김 만들기 재료:밥,베이컨,김치,참기름,깨소금,달걀,튀김가루 도시락에 넣으면 딱 좋은 한 입 크기의 밥 튀김. 김치를 잘게 자른후 베이컨과 함께 볶음을 해둔다 달걀과 밥을 넣어 잘 섞어준 후 튀김가루를 버무려 노릇노릇 구워주면 완성. 김치볶음밥 튀김 간식으로도 좋고 도시락에 넣어주어도 좋다 맛있는 도시락 밥튀김, 튀김가루를 버무릴때 대충 버무려서 튀기면 더 바삭한 식감을 가진다. 2012. 12. 4.
도시락 부침개, 도시락용부침개,도시락 야채전만들기 도시락에 넣기 좋은 야채전, 도시락용 부침개 만들기입니다. 야채는 부추,당근,호박,깻잎을 이용하였습니다. 도시락용 부침개는 야채를 조금 잘게 썰어주면 좋습니다. 그리고 크기는 한 입 크기로 부쳐주면 좋은데요 야채와 부침가루만 넣어주면 된답니다. 도시락에 넣을때는 차게 식혀 넣습니다. 온기가 남아 있으면 부침개는 눅눅해 지므로 차게 식혀 도시락에 담아주어야 맛있게 먹을 수 있습니다. 참치김치 주먹밥과 참치마요네즈 주먹밥, 황태해장국을 도시락입니다. 2012. 12. 3.
[닭가슴살김밥] 닭가슴살 김밥 만들기 [닭가슴살김밥] 닭가슴살 김밥 만들기 닭가슴살로 김밥 만들기 닭가슴살은 캔으로 된 것을 이용하였습니다. 기름을 뺀 닭가슴살은 마요네즈,머스타드,파슬리를 넣고 참깨를 갈아 넣고 후추와 소금으로 간을 해주었습니다. 김밥을 말때 깻잎을 깔고 돌돌 말아 썰어주면 맛있는 닭가슴살 김밥이 된답니다^^ 김밥 김은 반으로 잘라서 말아주었습니다. 꽁지 김밥은 꽁지대로 도시락에 넣어주었습니다. 꽁지김밥은 햄김밥입니다. 닭가슴살을 잘 양념해서 김밥을 말면 몸에도 좋고 참치김밥하고 다르게 맛도 훌륭하답니다. 2012. 12. 3.

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